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Treat your discomforts the right way!

Discover how Pilates or Physiotherapy can effectively treat discomfort.
With a combination of exercises that strengthen and stretch, our methodology promotes body balance, pain relief and improved posture.
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CLINICAL PILATES

00:00 / 00:51

Movement practices to treat pain, tone, relax and relax body/mind

Pilates exercises performed on equipment involve a wide range of movements, all performed in a rhythmic, controlled manner, associated withbreathingIt isposture correction.

The structure  of devices  It is made up of springs, they can reduce the effort, carrying part of the weight you should be pulling or as resistance (making movement difficult). Choosing how to use the springs will depend on your goals.

The practice lasts50 min and can be performed by all people,including for those who already have a chronic pain condition. 

Pilates
Fisioterapia
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PHYSIOTHERAPY

00:00 / 00:31

Movement practices to treat pain, tone, relax and relax body/mind

Regardless of age or health condition, physiotherapy is for everyone! Our expert physiotherapists are here to provide personalized care, helping you regain movement, relieve pain and improve your quality of life.

 

Schedule an appointment today and take the first step towards a more active and healthy life!

Ventosaterapia

CLINICAL PILATES

00:00 / 00:48

Movement practices to treat pain, tone, relax and relax body/mind

Pilates exercises performed on equipment involve a wide range of movements, all performed in a rhythmic, controlled manner, associated withbreathingIt isposture correction.

The structure  of devices  It is made up of springs, they can reduce the effort, carrying part of the weight you should be pulling or as resistance (making movement difficult). Choosing how to use the springs will depend on your goals.

The practice lasts50 min and can be performed by all people,including for those who already have a chronic pain condition. 

Dry-Needling

DRY NEEDLING

00:00 / 00:43

Experimente tratar seus pontos-gatilhos com as agulhas finas, semelhantes às de acupuntura através do 

Dry Needling, ajudando a liberar a tensão acumulada.

 

Altamente indicado para dores musculares crônicas, dores cervicais, lombares, e outras condições que envolvem tensão muscular.

 

Seus benefícios incluem:

✔Alívio rápido da dor

✔ Melhora na mobilidade

✔ Redução da rigidez muscular

✔ Aumento da circulação sanguínea na área tratada

Liberacao Miofascial

LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

00:00 / 00:22

Descubra o poder transformador da liberação miofascial! Esta técnica alivia tensões e melhora a mobilidade, sendo perfeita para o seu cotidiano, promovendo uma recuperação eficaz e um desempenho otimizado.

 

Agende sua sessão e sinta a diferença na sua qualidade de vida. Venha experimentar essa jornada de bem-estar e renovação em nosso estúdio!

Equipe

Equipe

Dedicação. Empatia. Paixão.

Conheça a nossa equipe dedicada de Pilates e outras modalidades, composta por instrutoras altamente qualificadas e apaixonadas.

Com experiência em personalização de programas, elas estão prontas para guiá-lo rumo ao equilíbrio, força e flexibilidade.

Descubra seu potencial com o nosso time!

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Fisioterapeuta e CEO Fluir

Sayane Alves

Formada em Fisioterapia pela Universidade Federal de Alfenas (UNIFAL), Pós Graduanda em Osteopatia pela Escola de Madrid (EOM).

 

Busca com suas habilidades viabilizar
a prática corporal aos praticantes com
segurança, respeito e leveza.


Áreas de atuação: Fisioterapia geriátrica, respiratória, neurológica e ortopédica.


Principais técnicas: Pilates, Funcional, Massagem, Yoga.

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Fisioterapeuta

Rafaela Cameu Rocha

Formada em Fisioterapia pelo Instituto de Ensino Superior da Grande Florianópolis (IES).

Busca proporcionar saúde, bem-estar e melhora da qualidade de vida aos seus pacientes.
 

Áreas de atuação: Pilates, Fisioterapia Traumato-Ortopédica, Geriátrica e Terapia Manual.


Especializada em atendimentos na área de Fisioterapia ortopédica.​​​​​​​​​​​

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Fisioterapeuta

Daniela Hilarião

Formada em Fisioterapia pela Universidade estadual de Santa Catarina (UDESC), e desde o início de sua formação se interessa profundamente na promoção de saúde e no estudo do movimento e das potencialidades do corpo que habitamos. Desde muito cedo, experimenta no próprio corpo diversas atividades ligadas ao corpo como Yoga, Pilates e o circo.

Áreas de atuação: Fisioterapia geriátrica, neurológica, ortopédica e respiratória. 

Principais técnicas: Pilates, Yoga.

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Fisioterapeuta

Beatriz Amanda de Oliveira

Formada em Fisioterapia pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). Pós-graduanda em Traumato-Ortopédica e Esportiva pela Faculdade Inspirar.
 

Busca sempre ajudar os pacientes a alcançarem qualidade de vida sem dores através do movimento, que é essencial para a saúde física e mental. Beatriz valoriza a reabilitação por meio de exercícios e atividades que promovam a mobilidade e a força, permitindo que seus pacientes voltem a realizar suas atividades diárias com confiança.

Áreas de atuação: Fisioterapia Traumato-Ortopédica, Esportiva e Geriátrica.
 

Principais técnicas: Pilates, Funcional e Terapia Manual.

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Fisioterapeuta

Juliana Bispo

Formada em Fisioterapia pela faculdade Estácio de Sá.
Pós-graduanda em Quiropraxia

Adepta ao estilo de vida de cura através do movimento.
O movimento, seja ele através de atividades físicas, terapias corporais ou práticas integrativas, pode trazer inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Áreas de atuação: terapia manual , saúde do idoso, trauma Ortopédica e  acrobacias.

Principais técnicas: Pilates, Ventosaterapia e Trauma Ortopédica.

Get in touch and schedule your practice!

Rua Liberato Carioni, 520,

Lagoa da Conceição, Florianópolis. 

Tel: (48) 9.9165-9619

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